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从清华到哈佛——我们不仅有套路,还有情怀

来源:pivotedu    发布时间:2019-07-21 10:50:25
Joseph Shen,清华大学2011级心理学学士。运动与艺术爱好者。《前世》作者。现就职于上海核心康复中心。
申请当年收获哈佛大学教育硕士、哥伦比亚大学教育硕士、印第安娜大学教育统计博士、爱荷华州立大学社会心理学博士等OFFER

缘起及说明
        和世界所有的事情一样,把申请这件事掰开了揉碎了都是些细碎的小事。天下大事,必作于细,天下难事,必作于易。此文略去所有战术问题,摘录的都是心情感受。毕竟,回忆中最鲜活的画面永远都是那些让你伤怀,让你激动的瞬间。可以跳出大部分申请总结“G多少,T多少,申了哪些,Ps怎么写的”俗套。我也知道这篇东西特别意识流,特别形而上,但是我相信世间总会有那么一两个能读过会心一笑的人,技术性的细节当然还是很重要的,但这不是这篇摘录想分享的。
  我正式开始准备申请应该是从2013年在匹兹堡的那个夏天开始的。至今清晰地记得在7月4日美国独立日那天,我在卡耐基梅隆大学的学生中心里写下自己的申请手记 
今天是美国的独立日,我坐在CMU的Student Center正式启动申请的整个流程。这将是一段奇妙的旅程,Prepared to welcome it!

那时候感觉自己像一片在大风中飘荡的树叶,完全不知道一年以后会飘到哪里,现在事情基本尘埃落定,大致准备先去波士顿的剑桥小镇做个短暂的过度。(当然要达成这个目的还有签证、语言课程等琐事,人活着就有更糟糕的事情发生),特摘录一年来日记中至今看来仍觉得值得玩味的话,与诸君分享。


大量的心得其实是去年暑假写下的,因为真的申请起来就基本被琐事淹没,但是这些心得请相信一定会成为忙得焦头烂额时的精神养料。祝后来者都能申请顺利,尤其是哪些申请非主流专业的弟弟妹妹们,比如心理= =。

日记摘录
2013/07/04
申请的第一步是对自己的绝对诚实:到底做什么事情的时候点燃了你对研究的渴望。认知和申请以及方法对你来说是辅助工具,在研究社会问题时你的热情更高,尽管会有很多人说这比较难申,但是do it!伟大的人就是一个字一个字,一个脚步一个脚步地去证明自己。

文书考察的不仅仅是一个人要说什么,而是你怎么说。

2013/07/05

理想的选校步骤:先明确自己想要的方向,写出自己拥有的背景——再查询所有可选的项目——记录下所有项目的客观信息——极其客观地就两者之间的匹配程度进行评价——再大胆直接和项目去沟通——最后列出自己15个左右的一个Final List。


2013/07/07
一个人智商的表现在于:

是否具有高度的集中力;是否能从过去甚至他人的经验中习得教训。


2013/07/13

这个世界上,大多数人都在做一件高可能性的事,可是真正让你产生快感的事情是把不可能变成可能,尽管这个过程会极其痛苦。


2013/07/14

烂的研究就是人家做出结果,然后到这里来做个效度跨样本实验,发一篇中文的文章,心理学的服务:研究、咨询、培训和产品。


2013/07/23

美国的导师David开始谈自己的申请经验:怎样从一个中部的农村学校去了UCLA,最后在CMU教书的励志故事。以下是谈话重点。


Specific, specific, specific! Detail, detail, detail! Nuance, nuance, nuance!


Be persistent in a non­threatening way.


From now on, you are the one who make things happen, who realize your own dream.


不要着急,即使是美国本土的学生被录取到博士项目的平均年龄是23­、24岁。

你还年轻。


Graduate School时间管理的一个技巧,就是时间是再也不是结构化的了 unstructured,不要去花很多时间听课了,成绩也不重要,最重要的是being

 productive。


时间管理的一个技巧叫做Protected Priority Time Strategy,在这段时间内就是读文献或者写作,不让任何其他的事情干扰你。Get things done.最后成功的人不是有最好的working memory的人,而是那些经常在复习,踏踏实实的人。


You don’t have to be extremely smart, you just need to be smart enough!


做科学一定要保持像David一样的心态:Optimistic, brave and never give up.

实验结果失败的时候就一定要再想想Let’s try something another.


申请的最后消息日期是4月15日,过了这个关口,如果还没有消息,就是失败了,如果输光了记得保持风度、优雅最重要的是幽默感。


2013/07/26
胜人者有力,自胜者强。
强行者,有志也。

圣人之道,为而不争。


2013/07/29

生命有限,美女无穷。(我也不知道自己为什么会在那天的日记写下这句话,一定是经历了什么。)


2013/07/30
做学术就是两个问题:知道自己一脚下去,踩中了问题。踩中以后就要不断挤啊挤啊挤就像挤毛巾一样。

2013/07/31

从James那里学到,学程序首先是要客观地估计自己学会需要多长时间,然后看是一劳永逸地就不要去学,是经常要用的,比如R和Phython这看上去时代的潮流就去学掉它。


2013/08/03

没有实力的愤怒毫无意义。


2013/08/06

要勇猛精进,不断索求。但是又为而不争。不为目的。因为人生苦难的源头来自求不得。无常无我,不执著痴慢。人世间的快乐应该是每时每刻而不依附任何外在条件。


2013/08/07
选诗如选色,总觉动心难。

贵贱无常,实物使然。建立自己的体系是非常重要的。脱离实际,忘记什么是基本,舍本求末,被一些莫名其妙的概念、知识迷惑住了。


2013/08/08
世间安得双全法,不负如来不负卿。
知之者不如好知者,好知者不如乐知者。
贤人君子,明于盛衰之道,通乎成败之数,审乎治乱之势,达乎去就之理。故潜居抱道以待其时,若时至而行,则能位极人臣,如其不遇,没身而已。

文章在传不在多。


2013/08/12

住好的房子,开汽车要成为精神自由的必要条件,人挣面包是为艺术,不是用艺术为挣面包。但人浮于事,短短一世,不可沉迷物质。


2013/08/19

申请的时候虽然要注意理想与现实之间的妥协,但千万不要自己给自己约束,自己给自己设置限制。不可能和所有概念一样都是被认为建构出来的。


2013/08/20

在Ph.d申请的整个过程中,套磁的地位非常重要,有时候最重要的运气就是靠自己营造出来的。


2013/08/21
任何时候能不呆在家里就不要呆在家里,家是最容易消磨掉你生存斗志的地方,上上网,睡睡觉一天太容易过去了。做科研的不是重复性工作,而是要不断地generate new idea,然后去实证,idea matters.


不要哪里催得紧就做哪里的事,永远要以自己的大战略作为主心骨,要做重要的事情。


博士生申请还是以导师为导向,现在的套磁经历说明,你把学校选得很好没有用,应该从有没有钱为出发点和导师招学生的需求为出发点,从兴趣的匹配度为出发点找老师。


硕士项目的选取则相反,应该从学校的排名为出发点。


2013/08/26

Procrastinate不会缓解你的症状只能加大你的压力。


2013/08/29

读人比读书更重要也有趣,要重新挖掘读人的方法。比如怎么读懂nerd,怎么读懂girls。任何伟大的目标都要拆解和break down。


写科技英语论文的高效手段不是像散文一样一句一句往下挤,效率极低,而一定要自上而下的把架子搭好,把逻辑理清楚。


General­Specific; Conclusion­Evidence; 以及句与句之间的逻辑推理。要尊重这种含蓄的美。


2013/09/01

有些累,去华盛顿散散心。


2013/09/02
闲时吃紧,忙里偷闲,君子要效法天地。
没有实力的文凭,博士文凭只是一张废纸。
带着让人“哇”的作品推销自己。
操作的时候要站在观众的角度。
很爱一件事,花一段时间做一件事。

自己的问题要自己解决,置身在焦点之中,前提是全力以赴。


2013/09/13

Focusing your energy on the factors that were under my control!

If you receive your letters of rejection, don’t lose your sense of humor.


2013/09/16

你的申请是规模化的可复制的一项行为,因此任何文书都要思考一个问题能不能群发要不要留底?


申请时对外界的信息和别人给你的建议:1、不要马上加一个判断;2、看他的逻辑链和看他的证据本身。所谓独立思考的概念无非就是这样。


2013/09/17
申请过程中,不要自己主动把茶壶装满,不要以为自己是DIY就汲汲自满,切莫把自立的精神和向外学习优秀思想对立起来。 

Done is better than perfect.


2013/09/30
人生是个反复高速迭代的过程,如果你想不清楚这辈子要干什么,不如先把手头能干的事情干到行家里手,干到极致,你突然发现先把能干的事情干到极

致,接着总会有目标出现,不要老是在犹豫自己到底应该干什么这种问题?


2013/10/03

当你觉得申请非常困难和目标非常难达成时,请想起:天下难事必作于易,天下大事必作于细。是以圣人终不为大,故能成其大。夫轻诺必寡信,多易必多难!


2013/10/18

今天Seth再次强调竞争的最佳策略是发现找到并努力成为那个最优秀的自己,这样可以避免竞争的红海。比如大家都去金融,竞争极端激烈。要建立自己的比较优势。比如在社会科学界会很好的编程。不要浪费自己的一生去模仿他人,恶狠狠地被诘问的感觉不好。Have guts to show yourself.


2013/10/24
今天听韩世辉老师的演讲,搞清楚一个概念不要停留在一个虚无的概念,比如做了半天的empathy但对你来说它只是一个抽象符号。你要提炼出几个key

components,一是能understand,二是能share。


2013/12/25

框架建设很重要,一个人60%的时间应该用于自身建设和学习,而不是大多数的时间看上去都很忙碌,其实都是疲于奔命,在追逐,在做消防队员。只有这

样才会不断挖掘出自己的潜能,成为一个为自己梦想奋斗,而不是活在外在标准中的人。22年来你已经受到太多外在动机和peer pressure做事情而不是内在渴望做事情。


2013/12/28

毕业季想得太多,做得太少。做事情的时候你的Working Memory Load很高,会避免你焦虑。焦虑和担心是最愚蠢的事情,它只会浪费你的时间。让你的压力巨大,HPA轴激活。


2013/12/31
写给2013年的最后一天——
对技术的掌握和一点点的领先是极重要的,就好像在70年代会用电脑打字的人就能脱颖而出。这和你所学的专业学科无关,从此忘了你的选科,只关心你要

达成的目标和梦想。


不要差人家一代,当别人在用编程式工作的时候,你还在手动,那你必死无疑。


只要你的定价对,你是一定卖得掉的。
对自己的价值成长负责。积累你的价值。

我们不能用事情的成败来判断这件事情的价值。


找工作不是找一个活打发人生,从工作的第一天起,你要变成一个创业者。

(犬类——找工作、找主人;青蛙——扑腾;鱼——鱼翔浅底)


永远问自己的梦想是什么,而不是你完成了哪些老人告诉你要完成的规定动作。


不要花太多的时间去听人家的梦想、教义以及这辈子应该怎么过。


一个人整合最大规模的社会资源,与做一个大家共同希望看到的社会成果。
后记与致谢


申请的一年越发感觉到世事无常。去年夏天坐着飞机从亚利桑那到匹兹堡,那天晚上风雨雷电交加,误点了好久后,被顾客哄着强行起飞,飞机穿过雷鸣电啸的对流层,感觉随时有种陨落的危险,摧毁和永逝即将降临。眼前不时白光闪过,那一瞬间,我真的感到人的渺小,恐惧袭来,不知所措。盛世华宴终散场,浮生若梦苦奔忙。世间的事耐不过美中不足、好事多磨这八个字。因此:

要坚定,要有决心,但是不要执着。自强不息过后,统统放下。
行胜于言,要信仰行动,活着就劳动,多做事,少废话。


我曾相信成功与幸福是可以兼得的。现在却愈来愈相信两者不可得兼。心理学告诉我自在、安详和平静的主观体验是远比物质和名望更难得的东西,再忙再累,不要伤害自己,不要伤害你最爱和最亲密的人。


最后的最后感谢所有申请中帮助过我的人。


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