政策资讯协会

如果,你也是“焦虑症”患者

来源:satiyaWZ    发布时间:2019-05-17 19:17:01


伴随着日复一日的工作或学习生活,我们每个人都会逐渐感受到来自生活的压力,而这种压力使得我们都或多或少地开始感到焦虑。

来自印度的插画师 Pranita Kocharekar 就用这一组名为《Is That You?》(这是你吗?)的系列作品,以她自己的“焦虑症”为灵感,描绘出现实生活中你我都会面临的种种焦虑,用可爱俏皮的画风表达出我们内心深处的真实感受。

或许,当你认真看完这一组作品后,你也就没那么焦虑了。

#1
当生病想要上网寻求原因时……


各种恐怖的内容,会让你越来越害怕

#2
当夜晚听到很细微的声音时……


你会担心地睡不着,生怕出现什么危险

#3
当你打坐沉思时……


除了要提醒自己呼吸,还有更多的事情让你难以平静

#4
当别人说要整点给你打电话时……


你分秒必争地盯紧手机,生怕错过来电

#5
当看到某些微不足道的事物时……


也会让你感到无比的恐惧

#6
当翻阅新闻报纸时……


甚至会为不好的消息难过到流下眼泪


#7
无论你身在何处……


你心里都会装着事情(例如:门是否锁了)

#8
有时你会做同样的事情……


例如:无时无刻都在寻找自己的手机

#9
看似减压的电玩游戏……


也会使你越发得紧张

#10
当你与爱人烛光晚餐时……


你会担心蜡烛烧到自己或者对方

#11
当上司要求你碰面时……

你一定会认为是自己又犯了什么大错。

想要清理焦虑情绪,恢复宁静愉悦的状态吗?静心是很好的选择


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