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说走就走 ▎没去过,怎敢说旅行

来源:cqsuiyou    发布时间:2019-03-15 13:54:32


西藏,每个人都向往的地方,那里可以洗净我们的心灵,那里可以享受云端上的旅游。都是去西藏,不一样的行程,不一样的收获。心动不如行动,跟着随游一起来了解西藏的故事吧。


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行程安排

D1:重庆—遂宁—资阳--洪雅—石棉—磨西镇(或泸定)

早上集合出发,上高速G93(渝遂高速)S40(资阳、眉山)经洪雅,雅安,石棉到达磨西镇(泸定)入住。

【吃】:含晚餐 ,中餐自理 

【住】: 磨西镇/泸定

【行】:650公里

【游】:沿途风光



D2:磨西(泸定)—康定—新都桥—雅江

早餐后,驱车康定,到达新都桥。被誉为“光与影的世界”、“摄影家的天堂”的新都桥, 是一条浅浅的小河与公路相依相偎地蜿蜒流淌。房前路旁矗立着一棵棵挺拔的白杨,一群群的牦牛和山羊,点缀在新都桥田园牧歌式的图画中,平添出许多生动。远处的山脊,舒缓地在天幕上划出一道道优美的弧线。满眼蓝色、白色、金黄、黑色、绿色的饱和色块,在明丽的夕阳光线的描绘中,凸现着流畅的色彩和线条,让人恍如置身画中。

下午翻越高尔寺山(隧道),到达雅江入住。

【吃】:含早中餐 ,晚餐自理

【住】:雅江

【行】:248 KM

【游】:新都桥,川西高原风光



D3:雅江-理塘—巴塘 -- 芒康(西藏)

 早起,驱车出发中午到达海拔4200米的世界第一高城理塘。理塘城坐落在大草原一角,每年赛马会期间,万马奔腾蔚为壮观。翻海拔近5000米海子山,抵达“弦子之乡”巴塘县(海拨2500米)。跨过金沙江,观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光,过桥后进入西藏地域,车开始在三江流域穿行,进入川藏公路较为艰险的旅途,便正式进入了西藏自治区,在滇藏与川藏公路的交汇处--芒康入住。

【吃】: 含早中晚餐,中餐为简餐

【住】:芒康

【行】:400km   

【游】剪子弯山 ,川西风光



D4:芒康—左贡-八宿

跨过金沙江,观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光,过桥后进入西藏地域,车开始在三江流域穿行,进入川藏公路较为艰险的旅途,便正式进入了西藏自治区。在滇藏与川藏公路的交汇处--芒康用餐后,翻觉巴山,拉乌山和海拔5010米的东达山,到达左贡。这一天海拨落差很大,容易产生高原反应,请注意休息。经川藏北线和川藏南线汇合处邦达,翻业拉山(海拔4839M),车在公路上以"之"字形盘旋曲折前进 ,进入川藏公路拐弯最多的路段(99倒拐),翻越横断山脉最大的天险----怒江天险。同时可欣赏风化岩石山景。过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言,下山途中原始森林与田园风光交相辉映,景色宜人。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。有武警看守的怒江大桥不能照相,相机都不能拿出来,否则轻的没收,重的让你原路返回。

【吃】: 早中晚餐

【住】:八宿

【行】:360km

【游】东达山




D5:八宿-然乌-波密

然乌湖素有"西藏小瑞士"之美称,它是瑞士阿尔卑斯山的雪峰、冰川和九寨沟五彩湖的结合。在夕阳的照射下雪山与冰川交相辉映,湖面水鸟成群。离开然乌湖后往波密方向,沿途林木葱郁湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,流水潺潺,雄鹰盘旋,雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景,应接不暇,令人陶醉。前往世界三大冰川之一的来古冰川。从然乌镇到来古村一直是沿着有“西天瑶池”之称的然乌湖岸边走,湖两岸的灌木丛叠加上白云蓝天,在湖水中反射成一幅幅涂抹浓彩的画面。来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个藏族小村落一一来古村,来古在藏语的意思就是隐藏着的世外桃源般的村落,第一眼看见来古冰川就犹如眼前突然出现一美女一阵惊艳。围绕着来古村的多条冰川,在村子前形成了多个冰湖,因不同的冰川所在的地质和土壤成分不同,每一个冰湖都会反射出不同的颜色,有一个冰湖上还漂浮着大大小小的冰山,看上去真有点到了南极的感觉。冰川的未端与冰湖之间,断裂的冰川露出十数米高蓝幽幽的冰层。穿越扎墨公路24K嘎隆拉山隧道及沿途欣赏帕隆藏布江风景,到达80K(产生费用自理)后返回。

特别说明:去墨脱,要根据当天的气候、路况、时间来决定走墨脱的路程及游览的深度(一般情况80K返回),听从领导队的统一安排!


【吃】: 含早晚餐  中餐自理  

【住】:波密  

【行】:220km 

【游】:然乌湖、墨脱、波密



D6:波密-通麦-鲁朗-林芝(八一镇)

早餐后沿帕隆藏布江前行,大约30KM左右便抵达鼎鼎大名的“古乡泥石流区”,过通麦天险(有武警看守通麦大桥,征得同意后可以照相,但外国人不允许照相)。后穿过色季拉神山,途中可以看见〖南迦巴瓦峰〗(7782米、世界第15高峰、中国最美丽的山峰排名第一)。远观鲁朗林海、翻过云雾缭绕色季拉山一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,继续行车19公里抵达林芝地区首府八一镇,海拔2400米,被称为“雪域江南”。

【行】:230km  

【吃】: 含早晚餐,中餐自理  

【住】:林芝  

【游】 通麦、鲁朗、色季拉山



D7:林芝(八一镇)--拉萨

早餐后八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。) 过工布江达后,再沿拉萨河谷前行,便抵达达孜。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,随后到达魂牵梦绕的圣城-拉萨。拉萨自由活动,晚上可以去〖八角街〗,八角街是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。(为了尊重地方传统,请以大昭寺为中心顺时针游览八角街)

【吃】: 含早中餐,晚餐自理  

【住】:拉萨 

【行】:420km  

【游】: 尼洋河风光、拉萨市容



D8:拉萨市内

参观西藏的标志性建筑【布达拉宫】(始建于公元7世纪,是当年松赞干布为迎娶文成公主而修建的。自公元十七世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫)。

下午拉萨自由活动自行安排,可以检查车辆及保养爱车,也可以自行前往大昭寺(门票80元),小昭寺,哲蚌寺(哲蚌寺位于拉萨西郊10公里是格鲁派六大寺中最大的寺院,与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。门票:55 元/人)

可以品尝西藏民族风味餐,欣赏民族歌舞表演;入夜任意找家酒吧与老外一起享受圣城宁静的夜色。    

备注:布达拉宫根据预约时间确定游览顺序。

【吃】: 含早餐,中晚餐自理  

【住】:拉萨  

【行】:可以选择不动车     

【游】: 拉萨市 



D9:拉萨--羊卓雍湖--—江孜古城—-日喀则

早餐后,经世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】(湖面海拔4441米)。羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观于一体的自然风景区。出发前往江孜,途中经〖卡若拉冰川〗至〖江孜古城〗(海拔4040米),眺望宗山炮台《红河谷》电影拍摄地—江孜宗山古堡,可自费参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔〖白居寺〗。寺内融汇了格鲁派、萨迦派和布顿派三派佛堂,表现了当时各教派和睦共处的现象。自费参观班禅喇嘛驻地【扎什伦布寺】,该寺是由一世达赖喇嘛根敦朱巴主持修建于公元1447年,后成为历代达赖喇嘛驻锡地。远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像强巴佛。

【吃】: 早中餐,晚餐自理  

【住】: 日喀则

【行】:350km  

【游】:扎什伦布寺,江孜古堡,羊卓雍湖



D10:日喀则-- --定日 –吉隆 

早餐后,驱车经定日,下午到达后藏吉隆沟。沿途游览佩枯错和近距离观赏“希夏帮玛峰”(佩枯错是日喀则地区最大的湖泊,面积300多平方公里。该湖三面环山,地形开阔,鱼类资源丰富,湖岸有野马、藏野驴、藏羚羊、仙鹤、黄鸭、灰鸭等活动。 有了希夏邦马峰(湖南侧60公里处)的倒影与雅鲁藏布江(湖北侧40公里处)的涛声,佩枯错这座宝葫芦形代表着吉利的高山海子便有了让人去感动、去驻足的理由。)晚入住吉隆县。(注:时间允许由领队安排可自费前往”吉隆沟“游览)吉隆沟是“蕃尼古道”的起点,松赞干布曾在此迎娶尼泊尔公主,莲花生大师通过这里入藏传教。满清时期,大清还在这里上演过一场反侵略的自卫反击战……据说吉隆沟是西藏最后一片净土,是喜马拉雅山日喀则五条沟中最深的一道,是珠峰的后花园。

 【吃】: 早中晚餐  

 【住】: 吉隆   

【行】: 450km     

【游】:  定日,吉隆



D11:吉隆--珠峰大本营--定日

沿中尼公路经过岗底斯山脉,西部大漠风光,嘉错拉山,品味浓郁的西藏后藏民族风情,翻越山势险峻的数座高峰抵达加乌拉山口(4900),这里是观看地球第一高峰(8844米)珠穆朗玛峰及周围四座8000米以上山峰的最佳位置。体会大自然的壮丽,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。下午抵达珠峰大本营,感受世界最美的山峰,照像留念。根据身体情况参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺(海拔5100米),该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端,是世界上海拔最高的寺庙。附近的绒布冰川被评为中国最美的冰川之首。海拨5800-6400米。日落时分,静待珠峰壮美的日落,晚宿定日县。

备注:海拔差不多在5000米以上了,提前服用抗高原反应的药,行前带氧气瓶,这一段路虽然不太危险,但危险的是高海拔。根据身体情况参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺(海拔5100米),该寺位于珠峰北坡的绒布冰川末端,是世界上海拔最高的寺庙。

【吃】: 早中晚餐,中餐为简餐  

【住】: 定日珠峰宾馆或同级

【行】: 450km      

【游】: 珠峰



D12:定日-日喀则-大竹卡-羊八井(当雄 )

中午抵达日喀则用午餐后,沿318国道抵达大竹卡大桥进入南木林地界,翻越冬古拉雪山后进入麻江杂曲塘湿地功能保护区,欣赏一路的湿地风光,当经过麻江乡后近距离的观看雪山、冰川(则拉5761米、各日5905米、穷母抗日7048米),接着翻越雪古拉雪山经过羊八井温泉后(途中可自费前往高原地热奇观—羊八井自费参观(海拔4200米)。沿途全是一望无际的藏北大草原,及数不清的牦牛及羊群,您可随时下车拍照留念。)沿国道109抵达当雄入住。

【吃】: 含早中餐 ,晚餐自理    

【住】:   当雄    

【行】:560km  

【游】:藏北风光



D13:当雄 --纳木错—那曲(或安多)

早餐后自行前往纳木措景区。之后入住安多/那曲。

纳木措(世界上最高的湖泊。湖面海拔4718米。纳木措距拉萨约260公理,距当雄县城约60公理)。从当雄到纳木错全程均是碎石路,需翻越一座雪山,去纳木措游览,除了观赏纳木错湖之外,另一大特色是大面积的纳木错草原,一望无际,非常震憾人心,草原上的牛羊及牧民帐篷也是一大特色。纳木措湖边的扎西岛上有一座山,山下的岩洞中常年住着很多在此修行的喇嘛,完全靠着藏民的供养在此修行生活,去纳木错,看一看这些修行的僧人也很有意思。注:•那根拉山口拍照时,石碑附近的牛头等装饰物,常被索要拍照费。纳木错湖边如需与当地孩子拍照或合影,需提前讲好价格。如天气好,可沿台阶上西山顶拍摄日落。安全起见,需结伴前往。•纳木措夜晚风大,野狗多,注意保暖和安全。如果运气好,还可欣赏一那曲草原的赛马会。下午抵羌塘草原安多入住。容易缺氧、受凉,行动需缓慢、注意保暖,当晚不建议洗澡防止感冒。

【吃】: 含餐,中晚餐自理  

【住】:   安多  

【行】:380 km   

【游】: 藏北风光



D14:安多--可可西里--昆仑山口--格尔木

早餐后从安多出发翻越5321米的唐古拉山口。进入生命的禁区可可西里,长江的主要源区之一。【可可西里无人区】,是世界第三大,中国最大的一片无人区,也是最后一块保留着原始状态的自然之地。周围没屏障,地势高峻,平均海拔高度在5000米以上,这里气候寒冷,常年大风,最大风速可达20米/秒~28米/秒,年平均气温在-4℃度以下,最冷温度可达-40多度。由于空气稀薄,气压偏低,氧气稀薄,只有低海拔地区的一半,烧开水的沸点只有80多度。这里气候恶劣,但是可可西里却是野生动物的天堂。野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊……等青藏高原上特有的野生动物使这里更加妩媚动人。继续北上至沱沱河。穿越世界上海拔最高的隧道风火山隧道,参观〖可可西里索南达杰保护站〗,翻越昆仑山口(4767M),昆仑山被称为群山之祖,远眺玉虚峰、玉珠峰,喝一口昆仑神泉。奔向格尔木。格尔木地处青藏高原腹地,位於柴达木盆地南端,南临昆仑山脉,北临察尔汗盐湖,海拔2780米,是作为青藏公路中继点而新建设的城市。

【吃】: 早中晚餐,中餐为路餐  

【住】:   格尔木   

【行】:690 km   

【游】: 青藏高原风光



D15:格尔木—德令哈--青海湖

早从格尔木出发,途中经柴达木盆地,柴达木盆地是青藏高原上地势最低的断线盆地,地理环境以干旱为特征,观戈壁、沙漠、绿洲、不同的风光,过柴达木河,下午抵达我国海拔最高、最大的内陆咸水湖——【青海湖】,湖面海拔3106米,面积4456平方公里,湖水平均深度25米。湖中鸟岛栖息着十万余只各类候鸟,称誉为“鸟的世界,鸟的王国”。青海湖的不同的季节里,景色迥然不同。夏秋季节,当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候,青海湖畔山青水秀,天高气爽,景色十分绮丽。金银滩也许不是青海最好的草原,但却是青海最有名的,因王洛宾那一首《在那遥远的地方》,让此地名扬天下。 据说,王洛宾说过就在这片金银滩上,当时还曾放映过露天电影,我们的诗人和那位好姑娘共骑一匹白马,在夜色迷离、空旷辽远的草原上,躲开众人,互相依偎在白布银幕的背后看电影。这是很浪漫的画面:草原,电影幕布,骏马与情人……

【吃】: 含早晚餐 ,中餐自理   

【住】:青海湖     

【行】:660km  

【游】: 青海湖



D16:青海湖—西宁—兰州—天水

早餐后驾车经兰州抵达天水,入住酒店。 天水是华夏文明和中华民族的重要发源地,国家历史文化名城,享有羲皇故里、娲皇故里、轩辕故里的荣誉,羲皇始创八卦,天水被誉为“易学之都”。伏羲文化、轩辕文化、大地湾文化、先秦文化、三国文化、石窟文化、易学等博大精深。自古是丝绸之路必经之地和兵家必争之地。

【吃】:含早晚餐 ,中餐自理    

【住】:天水     

【行】:630公里   

【游】:西北风光



D17:天水—陇南—广元—南充—重庆

早起后,驱车回程,经陇南,广元,到达重庆,结束愉快旅程。

【吃】:早餐     

【住】:无     

【行】:780公里  

【游】:沿途风光

看完以上行程,或许您已经心动了,美丽的大自然,独特的民风习俗,令人叹为观止的建筑,可算是人生之所追求,放下沉重的包袱,跟着随游网一起去感受重生,感受一生的酸甜苦辣,感受天堂般的神圣光辉!

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