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一言不合就滚床?其实情侣约会的方式有很多,比如……|健身儿

来源:AyutthayaGroup    发布时间:2018-12-08 21:53:41


你们约会的时候,除了唱歌吃饭开房那老三样以外,能有点新花样吗?能有点励志健康正能量的吗?


孤男寡女共处一室,你和妹子单独相处的时候,你就只想着啪。难道真的没别的事可做了吗?




有木有想过,扛着女票去健身……



而且在心爱的异性前,你才能迸发出最强的力量!男女搭配,干活不累这句话是相当有道理的,HOT君亲测有效!



找一个单杠,让她死死的抱住你,那种相信你以及爱的感觉是很难得的。



优雅的做“双飞”引体向上,肉体的交织,一点的都不会累,你要再high三天三夜!




对,就酱紫,保持这样,不要停。(你们不要污)你要手把手教你的女票做引体向上,你要做的,只是双手抱住女票的纤纤细腰。



让她感受背部和手臂的发力,腰腹收紧,你要做的就是柔和地把她推起来,然后说一句:宝贝,你真轻,我都不用发力呢(单身狗得向HOT君扔来多少白眼,额~)



如果你的女票够厉害,那么你们可以来下面这个姿势了,虽然污,但是够浪!



然而,对于每天想撩妹的你来说,只让妹子做而你观战怎么能行,不显摆两下伸手,怎么能把她征服呢?让她欣赏你做高难度动作的帅气!




当然 ,不能只用看的,你还记得《灌篮高手》里赤木晴子给流川枫加油呐喊的情景吗?让她为你呐喊。




当然,挑个机会让女票压在你身上,来一发负重行走吧。




深蹲



弓字步走




情侣套餐俯卧撑,虐狗必备。




女生胸器的完美训练,练好了之后,可以说是汉子们的福音,你懂得。




手臂




虐胸训练,找个平坦的地方,把女票展开,做卧推吧。




每个动作都带上个么么哒,那就完美了。




这是最考验男票的环节,也是最考验爱情的信任的时候,虽然姿势很销魂,却是居家旅行虐狗必备哟。




抱着她做会儿弯举,让她感受到你肱二头肌的威武雄壮。



粉拳虐腹!,你做你的引体向上,她“揍”你的小肚子,别样的高效虐腹




来一段爬绳有氧,一起减脂,让人鱼线与马甲线齐飞。



再来几组励志的健身gif图,兄弟们敢炼成找个样子吗?





健身后的姑娘有多美,你们想要的翘臀、胸器样样都不少,你们来感受下:











两个人在一起,不是只有啪啪啪,更多的爱是一种信任,一种坚持,一起努力,一起进步,健身就是你们约会的最好方式。


嗯哼,你们含着狗粮看完了吗?姿势你们都已学会,关键问题是,与你们挨个解锁的人,你们找到了吗?呵呵呵呵。





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