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天气再热,也不要给孩子吃冷饮

来源:aiyamama321    发布时间:2018-11-05 07:08:26


冷饮对孩子的诱惑力实在是无与伦比!相信不少家长都有一样的经历,经常被孩子软磨硬泡,就为那一口甜蜜的冰爽。是的,冰激凌的颜色和味道的确很诱人,可它也对孩子的身体有害呀。纵使孩子再喜欢又能怎样,不适合吃就是不适合啊?总不能一时心软,就满足孩子那些不合理的需求吧。



注:

最近天气越来越热,貌似家长对孩子能否吃冰激凌的问题也越来越多。



其实除了雪糕、冷饮、冰激凌之外,冰镇的水果和饮料也是非常不适合给孩子吃的。有些老人宠爱孩子,但在这个问题上妈妈们必须坚持原则。当然,肯定有不少家长疑惑:偶尔给孩子吃一次又能怎么样?这个想法实在是太天真了,因为你无法控制冰激凌对孩子们的诱惑力。对于稍大一点的孩子来说,偶尔少吃一点也许并无大碍。但是,即使给小baby吃一点点,肠胃就会大闹天宫了。

首先,宝宝的脾胃相对虚弱,消化能力较差。其次,再来设想一下,把冰冷的雪糕/饮料吃进37℃的体内,然后转化成温热小便排出去,脾胃需要多大的工作量?下面我们来看看,为啥说吃冷饮对宝宝百害而无一利。


引起消化疾病

夏天人体胃酸分泌减少,消化系统的免疫力也相对下降。与此同时,夏季还是一个适合细菌生长繁殖的季节。宝宝吃大量冷饮,只会增加患消化道疾病的几率。不少家长只图宝宝十几分钟的快感,却要付出积食发烧的巨大代价。


导致腹痛腹泻

宝宝吃冷饮会引起胃肠道内温度骤然下降,局部血液循环减缓等症状,甚至可能会导致宝宝出现消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛腹泻等症状。


影响食欲 缺乏营养

不要以为宝宝偶尔吃一次冰激凌没有关系,含有香精、高糖和人工色素的食物,可大量消耗人体中的维生素,影响正常进食。其次,体内突然降温也会减少胃蛋白酶、小肠淀粉等分泌,影响对食物中营养物质的吸收和消化,从而导致营养缺乏。


卫生令人堪忧

冷饮从原料到成品,需要很多环节。冷饮市场有一些产品的卫生状况很差,不少环节不符合卫生标准。为了引起人们的食欲,目前国内市场上售卖的冷饮,几乎都添加了人工合成色素和香精等,并不适合宝宝食用。



哎呀妈妈:

虽然,不提倡给孩子吃冰激凌,但也无法阻止孩子们对它的喜爱。如果孩子实在抵挡不住冷饮的诱惑,家长应注意以下几点:

1、看见别的孩子吃冰激凌,自家孩子眼馋的不行,于是跟你哭闹不停。遇到这种情况该怎么办?家长如果真心为了孩子的健康着想,一定会有各种有效的办法。当然,为了避免这种现象,绕着走又如何呢?此外,温开水降温解渴的效果更佳。

2、2岁以内小朋友不建议吃,如果非吃不可的话,那就尽量少吃。冰镇冷饮每天不少过150毫升,雪糕、冰激凌每天不能超过一只。即使这样,也不建议天天吃。

3、炎热的夏季,一口气来杯冰镇的饮料,的确很爽口。如果孩子愿意,可将冷饮在常温下过渡一下,稍微增加点温度。

4、如果孩子非要吃冷饮,不妨选择档次较高的产品。




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