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快转给爸妈看看,让他们至少长寿10岁!

来源:jccbmsh    发布时间:2018-11-03 20:30:08


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先简单普及一下人类必须要知道的、特别重要的健康常识:嘌呤(Purine,咱们身体内存在的一种物质,在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。在体内嘌呤氧化而变成尿酸,人体尿酸过高就会引起痛风。

如果一旦得了【痛风】却被忽视掉,最终会导致严重的肾脏病变。


很多人都知道“三高疾病”的可怕。

事实上,高尿酸已经成为威胁我们健康的“第四高”了!

据统计,中国约有1.2亿人尿酸值偏高,痛风患者约有1200万。

请注意:糖尿病与高尿酸,二者是相互影响,互为因果的。

这么说吧:近1/3糖尿病患者会出现高尿酸血症;约20%-50%高尿酸患者,同时患有糖尿病。

最最可怕的是:很多人已经患病却完全还没意识到。


所有这一切,与我们日常饮食有莫大的关系。

因此,日常食物中嘌呤含量的高低,实在是值得每一个人关注啊。


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数据来源:食物嘌呤查询网



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